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DESCRIPTION:Biodanza ist zum einen ein freier Tanz\, mit Musik aus allen Genres und Bewegungsimpulsen. Zum anderen ist mit BIO das Leben gemeint. Unsere Gefühle\, die wir heilen\, wieder fühlen lernen können und ausdrücken. Unsere Gedanken\, die es gilt in eine für uns nährende Richtung zu lenken. \nBiodanza ist für gesunde Menschen\, die Freude an der Bewegung haben und an der Begegnung mit Menschen interessiert sind. Auch Menschen mit depressiven Stimmungen finden durch Musik und Bewegung zurück zu Lebendigkeit und Leichtigkeit. Biodanza bietet an auf spielerische Weise mit anderen Menschen Kontakt aufzunehmen und dabei gut für die eigenen Grenzen zu sorgen. \nAnmeldung: Monika Herzog-Miekisch\, Tel.: 0172 – 788 82 51
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DESCRIPTION:Qigong ist eine 4000 Jahre alte Heilgymnastik aus der „Traditionellen Chinesischen Medizin“. Sie ist einerseits entspannend\, andererseits dehnt und kräftigt sie sanft die Muskeln.\nDer Kurs ist für Menschen ab 16-92 Jahre geeignet. \nQigong- 10 Stunden immer Montags 17:00 – 18:00 Uhr im Gutshaus Zarnewanz \nKosten werden von den Krankenkassen unterstützt \nAnmeldung unter der Telefonnummer 01727888251\, Monika Herzog-Miekisch\nwww.gutshauszarnewanz.de
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